（优）学习作文10篇

无论在学习、工作或是生活中，大家都接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编整理的学习作文10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

学习作文 篇1

【教学目标】

1. 通过例文体会动作和语言描写的作用，并学会观察，学会写生动的人物片断描写。

2.围绕“人物动作”这一话题进行选择自己感兴趣的人进行习作，能写出人物的具体动作， 表达自己真情实感。

3. 明确本次习作的重点，既要会对人物进行描写，又要把人物的动作、表情和语言具体 地写出来，表现人物的性格。

4. 选择熟悉的人或陌生人，把他们的动作写具体，内容写生动，让学生知道怎样才能很 好的对人物的动作进行描写。

【教学重点】

围绕“人物动作”这一话题进行习作训练，把事情的经过写清楚。

【教学难点】

通过人物外貌、语言、神态，特别是对动作的描写，让学生写好关于人物的作文。

【教学内容及过程】

一．课前准备

下列语句个反映了人物的什么性格。

1、超市里，一位阿姨站在辣椒筐前，转着头向四下看了看，然后迅速的掰下一个辣椒的柄，把辣椒装进塑料袋里，然后长长舒了一口气，又向四下看了看，又把一个辣椒的柄掰下……（ 爱贪图便宜，自私自利 ）

2、“你这个人怎么回事？走路不长眼睛吗？没看见我从后面骑着车过来了，还不躲着点，告诉你，撞出毛病可不找我。”（ 自私，急躁 ）

3、“老爷爷，让我扶着您过马路吧，你看来往的车这么多，这里又没有红绿灯，您自己走多危

险呀，慢点走。” （ 善良，有爱心 ）

4、他看着弯弯的跑道，拖着沉甸甸的步子，豆大的汗珠一滴一滴的往下滴，还有最后一圈，他用牙齿使劲咬了一下嘴唇，眉头轻轻地皱了皱，使劲迈着步子冲向终点。 （有勇气，有毅力 ）

提问：你是从哪些地方看出来的？

二．感知动作的魅力

【例文一】

炒菜

妈妈先把白菜一片片洗干净，又一片片摞起来，左手按住菜，右手拿起刀，一刀一刀地切着，把白菜切成一个个的小方块，剩下的菜叶放在旁边。

开始炒菜了。妈妈先把锅坐在火上，等锅烧热后把油倒进锅里，不一会儿，锅里腾起了油烟，发出“嗞嗞”的声响。妈妈先把切好的葱花扔进锅里，等葱花变黄，腾起一股香味，又把菜倒进锅里，抄起锅铲，不停地翻动着。等菜慢慢由白变黄，妈妈再倒入酱油、醋，撒上盐，接着用铲子翻动了几下，撒上白糖、味精，迅速把锅端下来，翻炒了几下，就出锅了。

妈妈炒的糖醋白菜，甜丝丝，酸溜溜，香喷喷，吃起来别有风味。这是妈妈的拿手菜呢！

【点评】

妈妈是怎样炒糖醋白菜的呢？（动作）

作者把妈妈炒菜的动作进行分解，用了表示连贯动作的词，然后抓住妈妈炒菜时最有代表性的动作，进行具体描写。如：先是——洗菜、切菜，开始——坐锅炒菜，又把——菜放锅里，再是——倒入调料，接着——用铲翻动。在这个片段作文里，由于用了表示动作先后顺序及动作连贯的词，清楚地写出了妈妈炒菜时的全过程，并且把妈妈炒菜时那熟练地样子清晰地展现在读者面前，给我们留下了深刻地印象。

【例文二】

擦玻璃

别看张敏的个子矮，可是每次做扫除，她擦的玻璃最干净了！为了看看她到底有什么绝招儿，我仔细观察了她擦玻璃的动作。她敏捷地踩着椅子上了桌子，又从桌子迈上窗台。她先用一块干布掸了掸玻璃，然后再换一块潮湿的抹布，踮着脚，一只手抓住窗棂，一只手从上到下用抹布蹭玻璃。接着，又自上而下从左到右蹭了一遍。玻璃上有污点的地方，她就哈一口气，使劲蹭几下，还不干净，她又用手指抠几下，啊，污点终于被她消灭了。她从窗台上下来，站在地上，端详着被她擦得一尘不染的玻璃，美滋滋地笑了。原来她擦玻璃这样细致，还真有两下子呢！

【点评】

这个作文片段在写张敏擦玻璃时，使用了“踩、迈、掸、踮、抓、蹭、哈、抠”等一系列的词，把擦玻璃的过程写得很具体，我们把这些词串连起来，在头脑中就会形成张敏擦玻璃又干净、又麻利的画面，从心底里佩服她把玻璃擦得一尘不染、又快又好地绝招。

从这个实例中我们知道，恰如其分地使用表示动作的词，能够把内容写得充实、具体，把人物刻画得活灵活现，能够再现人物的思想品质，避免内容空洞无物。

牛刀小试：

练习：

１．选择恰当的词，在下面划横线。

她把饭盒盖好，模仿着电视里店小二的动作，把右手往前一（伸 扬 摊），偏偏一脚（踩 踏 踢）空，装菜的饭盒一下子（飘 滑 飞）了出去，砰地一声（撞 碰）到墙上。盒盖（弹 碰）开了，菜（泼 撒 散）了一地，本来黄澄澄的鸡蛋，这下（掉 落）在灰尘里，变成了灰鸡蛋了。她从地上（爬 站）了起来，看着这幅惨景，眼泪慢慢地（流 落 渗）了出来。

２．在括号里填上合适的动词，要用的有变化。

我把针头（ ）准针孔，小心地把又长又细的线（ ）过小小的针孔，然后在线的末端（ ）上一个结。接着，左手（ ）过衣服，拇指（ ）着纽扣，右手（ ）着针线小心地（ ）过纽扣的小孔。这样反复了好几次，再把针线穿到衣服背面，（）上一个结，最后把线头（ ）断，纽扣就（ ）好了。

3.把下面一段话中重复使用的五个“拿”字换上其他确切的动词。

教室里，同学们正在大扫除。大家干得真欢，有的把桌子拿（ ）到一边，有的把讲台拿（ ）到了走廊里，小明刚拿（ ）来一脸盆清水，小华又拿（ ）起桶朝水龙头跑去几个力气较小的女同学立刻拿（ ）起扫帚，扫起地来

三．写作指导

什么是行动描写？

行动描写指的是行为和动作两个方面的描写。行为描写是指写人物的.一连串的举动，即写人物“做什么”；动作描写指的是写人物的一举一动，即写人物“怎样做”。人物的行为动作是人物性格、思想品质的具体表现。描写人物的行动正是为了表现人物的个性特点和思想品质。

描写人物富有特征性的动作，以表现人物的性格、品质、身份、地位、处境、状态，叫做动作描写。许多时候，人物的动作描述出来了，要想让描写更加具体，人物更加生动，李老师给大家介绍一些小技巧。

妙招一：动词+修饰语的方法

这种方法很简单，就是我们在描写人物的动作的时候，首先要准确运用动词，这是基础。然后在这个动词前或后加上表示“方向”“程度”“轻重”“快慢”“数量”的词语。

如：方向+动词——他高高地举起了手；我向右侧了侧身。

轻重+动词——老师轻轻地摸了摸学生的头；他的脚重重地踢在了墙上。

快慢+动词——厨师手里的菜刀飞快地舞动着；他一下子就跳了起来。

程度+动词——爸爸狠狠地打了小明一巴掌。

动词+数量——他向前跑了几步。

妙招二：准确运用词语

这里的“准确”，包括两层含义：一是体现人物特点，二是结合具体情境。这就要求在写人物动作的时候，避免使用那些“万能词”。什么是万能词呢？就是那些无所不能，多用途的词语。比方说下面的句子：

（1）我走到门前。 （2） 我走到妈妈面前。（3）我走过去。

“走”就是一个万能词，还有“看”“拿”“吃”等等。这些词用起来看似没有任何问题，可以用来写人物的动作。但是要知道，这些万能词有时却是万万不能的，因为它们不够准确。

我们都知道，世界上没有完全相同的两个人，人物的性别、性格、年龄、身份不同，他们所表现出来的行动的特点也一定是不同的。所以，在描写人物动作的时候，要充分结合人物的性别、性格、年龄、身份等，要表现出人物的特点。

妙招三：在描写人物的动作时，还应注意

1．要表现人物的品质

我们常说：“行动从思想中来”，就是说人物的行动要符合人物的思想品质，每个人都有不同的性格，不同的感情，不同的内心世界。具有典型意义的人物动作描写，能使人物形象更加生动，更加鲜明。在描写人物动作时，不仅要写出他在做什么，而更重要的是描写他是怎样做的。通过人物的动作描写，表现人物的性格特点和精神面貌。

2．写人叙事中穿插写

人物的动作描写不是孤立的，要放在具体的事件中写人物的动作，也就是说在叙事过程中，需要表现人物某方面的特点或品质时，可进行一连串的动作描写，使人物通过典型的、细致的动作描写，更形象生动地展现在读者面前。

3．要分步写清楚

在对人物动作进行细致观察后，即要把人物做事情的全过程写清楚，又要把人物活动的每个步骤一步一步地写具体，这样才能够使得人物形象鲜明，文章层次清楚。

四．动手小实践

1. 读读下列例段，看看各段中带点的词的作用。

（1）说时迟，那时快。那个摔倒在地上的运动员，手一撑，脚一踮，猛地爬了起来。左脚尖顶

住起跑线，膝盖一弯，稳稳地蹲着。两手就像两根木柱插在地上，整个身体微微前倾，那架势，就像一只起飞的雄鹰。

分析：这短短的几句话中，用了“摔、撑、踮、爬、顶、弯、蹲、插、倾、飞等”10个动词，把赛场上运动员起跑的预备姿式描写得准确而逼真。

（2）她挤进大门，把担子撂下地；走上前去，将地上的草揽好，用膝头压着，俯下身，双手使劲勒紧草腰子，提起来，扔到院墙角落。

分析：段中带点的这些动词用得非常贴切。写出了一个能干、利索、有力气，干活熟练的农村姑娘的形象。

（3）她看见奶奶站起来，双手抓着锅盖向上揭。吃力地揭了几次，才稍稍揭开一条缝。一股浓烟从灶口冲出来，差点熏着奶奶的脸。奶奶随便用袖子拂了拂布满皱纹的脸，又摇摇头，自言自语地说：“老了，不中用啰！”

分析：这段话描写的是一位老奶奶干家务活的动作。用“揭、冲、熏、拂、摇”等动词，准确而恰当地写出了老人干活动作的特点。上述各例说明，描写人物的动作必须选用准确、恰当的动词，才能具体形象地写出人物的动态形象。

2.读一读，练一练：

（1）读一读下面例段，想想作者是怎样描写人物动作的。认真完成后面的练习。

他轻轻一跳，双手就握住了单杠，紧接着收腹、抬腿，拉臂引体、抬头挺胸，轻而易举地上了杠。他那匀称的身材，再加上这灵巧的动作，就好像凌空欲飞的雄鹰。

①这一段话描写的是 _______________________________________。

②段中的动词具体地写出了_____________________________。

他立刻瞪起眼睛，眉毛一根根竖起来，脸上的肌肉不停地颤动，脖子上暴起一道道青筋，像扑鼠的猫盯着我。

这里描写的是人物面部表情的动作，用了不少恰当的动词。请找出来写在下面：。

想一想，这些动词起了什么作用？

学习作文 篇2

20xx年暑假，我们学校再次迎来了一年一度的暑期实践活动。根据就近结队的原则，三（2）中队同一小区的五位同学组成“平安五虎将”假日小队，开展“绿色新风尚、分类我先行”四色行动。本次活动内容精彩纷呈、多种多样，按“红、黄、蓝、绿”四色行动，包括听讲座、制作海报、分发宣传资料、上门走访、问卷调查、传递行动日记、废旧物品小制作等等。

首先，队员们冒着酷暑走进闻皇庙社区，参加了由杭州市科普讲师团葛许国爷爷主讲的“环保理念与垃圾分类”学习讲座。葛爷爷和蔼地向我们讲述了环保的重要性，回顾了杭州从前的'生态环境及当下存在的环境问题。他深情地说：“我们生存的地球只有一个，现在正经历着多种威胁，”重点给我们分析了垃圾分类的重要性、紧迫性，他向我们发出“保护家园、从我做起”的行动倡议。葛爷爷在上面讲得通俗易懂、由浅入深，我们在下面听得聚精会神、频频点头。讲座结束后，当爷爷看到我们制作的宣传海报，知道我们正在进行垃圾分类宣传活动时，连连点头说好，社区领导也由衷地赞赏我们做得很认真，向我们竖起了大拇指。

通过本次学习，我们深刻体会到垃圾分类关系我们的生活环境，“保护环境人人有责”。人类产生的垃圾越来越多，过去的填埋方式已经占去了大量的土地资源，而且不利于资源回收利用。目前提倡的垃圾焚烧方式前提是实行垃圾分类，只有做好垃圾分类，才能真正使垃圾变为再度造福人类的资源。

学习作文 篇3

子曰：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？”吾亦学涯五年有余，对学习无窍，需做到“温故而知新”亦能，吾曰：”学之涯，需一心一意，不得分心，如武，有不慎，便会走火入魔。“学，不以则己，还需惜时，切勿虚度，钱鹤滩先生有明日歌最妙：”明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何，请君听我明日歌。“是也，学习需惜时，不得一概而过，需吸取其精髓。毛泽东曾说：“读一本书，要把它从薄读到厚，再从厚读到薄。”

学习，只需做到上条，亦能成才。

学习作文 篇4

不努力学习的理由？不努力学习的理由有哪些？这真是个可笑的问题！谁能说得出来呀！

我们现在这个年龄阶段，不学习，还能干嘛？学习需要的条件——健康的身体，不愁吃穿的生活，有责任心的老师，会互相帮助的`同学，美丽舒适的校园和家，我们都具备了。只有努力学习，才能不辜负父母和老师的期望呀！

可是，为什么有些同学还是不愿意努力学习呢？家里太穷？不是。身体不适？也不是。难道没吃饱？更不是了！学习是为了自己好呀！我们是为自己读书，而不是为老师和家长读书啊！

少壮不努力，老大徒伤悲。我的奶奶，现在不识字，普通话也没几句会说。为什么呢？她根本就没上过学！家里没钱呀！没办法上学。她想学都没得学，我们有的学，怎么能浪费机会呢？

小时候，记性好。长大以后，记性变差了，拼命的记也不一定记得牢。就像安老师，拼命背下来的单词，第二天一早就忘了个精光！

所以，我们可不能浪费现在这绝佳的学习时光！家长总说，时间就是生命。我们要珍惜生命，珍惜时间，珍惜任何的机会！

呃，我又扯远了。总之，不努力学习的理由谁都说不出来。

学习作文 篇5

她，普普通通，在班级里算不上漂亮，也算不上家里很有钱。

但是她惊人的成绩使我对她刮目相看，她以数学有多个一百达到了全班之最，她以大量阅读课外书籍使语文成绩达到了全班之最，几个第一名的称号让她轻松的拿走了。

就以家长会的事来说明吧，爸爸家长会回来后，对我说：“卢峒安，你们班那个叫胡丹妮的`同学可真厉害啊！听王老师说，她前面那几次数学考试的平均分是99.8分呢！你可要好好努力啊！”

“99.8分，我的天，好高的分数啊！我一定要找到他她分数怎么搞高得原因，这样，我的分数也可以提高。”我想。

以后，每天我都仔细观察着她，就像特务一样。

几天后，我终于找到了答案;她在中午看书的时候，就是聚精会神的看，从没有半点分心，她好想进入佳境了，我又看了她一眼，她还没有回过神来，过了好久，她才依依不舍把书合上，放入桌板地下。

她就是胡丹妮，一个学习优异的学生，她就是我的榜样，我要向她学习。

学习作文 篇6

生活犹如一幅五彩缤纷的画卷，画中展现了我和她难以忘怀的童真童趣，我悄然发现了她的许多优点，我决定向她学习。

她聪明。在课堂上老师提问，同学们疑惑不解，正努力思考时，她毫不犹豫地举起了手，正确的回答了出来。老师和同学们都公认她是所有问题的“克星”。

她能干。她生活在一个农民家庭，父母经常外出做工，放学不仅要去接小妹，还要做饭给爸爸妈妈、小妹吃，她在家时十分勤快，帮爸爸妈妈洗衣服、洗菜、洗碗。她曾多次获得“生活自理小能手”的.荣誉称号。

她好读书。每次下课，她都不会和其他同学一样出去嬉戏打闹，或是闲着什么事也不干，而是自己一个人静静地坐在位置上看书、做下一节课要上的课文的笔记，她从不松懈，永远都像是在和时间赛跑。

她乐于助人。在考试时如果有同学忘记带笔或尺子，她就大方的从自己的文具袋里拿出文具来借给那位同学。记得有一次，我的椅子坏了，坐起来歪歪扭扭的。于是有一天中午，我早早的来到学校，偷偷地把自己的椅子和她的换了一下，便高兴的走出教室。当下午她来的时候，发现自己的椅子坏了，没有任何抱怨，第二天自己从家里带工具来修椅子。看着看着，我的脸变得滚烫滚烫的，羞愧极了。

你们知道她是谁吗？她就是——我们班的班长。我要向她学习，学习那种好读书、乐于助人的品质。

学习作文 篇7

暑假，妈妈带我去滑旱冰。

来到溜冰场，刚换上鞋没站稳“哎呦！”我一下子摔了个四脚朝天，围观的人们哈哈大笑，妈妈说“没事，不会咱们学嘛。”我立即爬起来，但没过一会儿，我又摔倒了。就这样摔倒一次又站起来，站起来又摔倒，足足过了一小时，我终于能站稳了。看着大哥哥大姐姐滑得那么好，我真羡慕他们。突然，一个小弟弟从我眼前闪过，他滑得那么自如，我忙上前向他请教。他告诉我腰要弯成90度，腿弯成30度。这可真难受。这位小老师非常严格就像教练一样。没过一会儿，我基本掌握了滑旱冰的要领，就像刚学会飞的.蝴蝶。在滑冰场上滑来滑去，凉风迎面吹来，凉快极了！妈妈表扬了我几句，我心里美滋滋的，别提有多高兴了。

以后，我天天练习滑冰，现在滑得可棒了！滑旱冰让我懂得了：如果认真做一件事，坚持不懈，就会成功。

学习作文 篇8

动物学校开学了，小动物们纷纷赶到学校，议论着寒假发生的'趣事。

“铛铛铛”上课了，小动物们陆续进入教室。

山羊老师看着乱糟糟学生们，好久才说话：“同学们，静一静，看看你们的样子，上课！”

小动物们都拿出新课本准备上课，小猪却睡着了，小猴却摆弄着它的椅子，同学们看了哈哈大笑，也乱了起来，惟独小白兔认真得预习着新课。这时山羊老师气得连脸都涨得通红，看到小白兔在认真得学习，脸上露出了笑容。它把小白兔拉到讲台上，对同学们说：“你们应该像它学习，以后才能成大业啊！”同学们听了，立刻坐好，小猪也不睡了，小猴也不玩了，大家都像小白兔那样学习，山羊老师就给它们上课，不久后的一个考试，它们都取得了好成绩。

一个月过去了，又放假了，放学时，山羊老师给了小白兔一朵大红花，奖励它爱学习的好精神！

学习作文 篇9

跳绳是一项非常好的体育项目，既锻炼身体，增强灵活力，又活跃了我们的课余生活。可是看似简单的跳绳，在我刚上学时学它也付出了汗水和努力。

刚刚开始时，我的动作并不协调，人跳起来绳起不来，绳起来，人还没动。我很着急。看着在广场上的其他跳绳的小朋友们跳的非常轻巧，绳子在他们手中虎虎生风。

这时，站在一旁的妈妈对我说：“别着急，做事要认真仔细，不要急于求成。”边说妈妈边亲自给我做动作，我看着妈妈对我信任的目光。我点了点头，说：“妈妈，老师给我们讲过，‘弃而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂’的话，我一定能行的`。”妈妈高兴地拍了拍我的肩膀。

妈妈带我在广场上认真地练习起来，从双手握绳的姿势，挥绳的动作，身体怎么起跳，脚跟还是脚尖着地等，一点点教给我，我也一丝不苟地认真地练着，汗水湿透了我的毛衣，头发也贴在了脸上，慢慢地我掌握了跳绳的方法。

我双手用力握住绳子两头，绳子像彩虹一样飞舞起来，飞过头顶，擦过地面，从脚下一闪而过，绳子发出“呼呼”的声音，我的双脚有节奏的跳动着，像一只动感十足的小兔子。

现在我已经学会了前跳、后跳、窜花跳、蹬三轮、群跳。

跳绳真是个快乐的活动。

学习作文 篇10

我是监利县实验中学初三的学生，即将面临中考了，老师要求同学们把“分秒必争”作为座右铭，上课时要认真听讲，下课10分钟也不要休息。放学回家了，还要求我们开夜车，加班加点地学习到转钟几点钟。

我认为，这种做法，是不符合科学道理的。

上课时，我们要聚精会神地认真学习、积极思考，这是理所当然的。下课了，我们就应该走出教室，积极参与室外活动。这样，一则可以调节我们本来已经近视了的视力，二则可以使我们高速运转的大脑得以缓和一下。俗话说：劳逸结合。我们要积极的学习，我们也要充分的休息。我们之所以要充分的休息，是为了第二天更好地积极的学习。文武之道，有张有弛。休息就好比磨刀，磨刀不误砍柴工。休息就好比充电，电池只有充足了电，才能更好地放电。如果过度的劳累，过度的放电，而不及时充电，电池的性能就会变差。这是电学中的一个常识。

放学回家了，夜晚的学习，就更要讲究方法了。我们青少年，正是长身体的时期，也是智力高速发展的时期。充足的睡眠，是我们提高学习成绩的必要保证。夜晚学习，必须遵循一个起码的原则，就是第二天白天，必须有充沛的精力上课。如果夜晚熬夜太晚，第二天上课时打瞌睡，岂不是得不偿失？

我的爸爸读高中时，就很勤奋。那时，高中是两年制。爸爸在读高二上学期时，晚上下了晚自习，回到家里还勤奋刻苦地学习。精神不振作时，就喝茶叶茶。一开始，只放一点茶叶，后来，茶叶越放越多，最后，竟在茶杯里放进了一把茶叶，甚至把茶叶吃下去，还是不管用了，看着书，看着书，就趴在桌子上睡着了。一觉醒来，已经是转钟几点了。爸爸由于睡眠严重不足，第二天上课时就打瞌睡。人吃了亏，戏不好看，成绩每况愈下……

是《中国青年报》上的一篇文章，使爸爸“悬崖勒马”，彻底地改变了学习方法。这篇头版长篇文章，是中国人才学创始人雷祯孝先生的长篇论文――《试论人才成功的内在因素》，雷祯孝先生指出：有的人很勤奋，头悬梁，锥刺股，精神可嘉，方法实蠢。爸爸看到了这句话，感触很深，好像就是针对爸爸说的一样。从此，爸爸就改变了学习的策略，每天一下晚自习，就立即睡觉。第二天早晨早点起床，学习需要记忆的内容。上课时精神振作。由于方法对头，成绩蒸蒸日上，老师还要他担任学习委员。

前车之鉴，后事之师。我的爸爸失败的教训，实际上就是为我付出的代价。我应该吸取我的爸爸的教训，不要重蹈覆辙！

我们学过物理学，很多物理学的原理，可以借鉴到我们的治学方法上来。如果我们把获取知识的速率用v表示，学习所花费的时间用t表示，那么，我们所获得的知识量S则为：

S=vt

如果我们下课了不休息，那么，下一节课，我们就不可能具有充沛的精力。如果我们放学了，晚上在家学习得太晚，甚至学习到转钟，学习的效率肯定会降低，我们学习到昏昏欲睡时，学习的.效率就趋近于零了。如果我们把学习的效率用η表示，那么，我们所获取知识的量的公式就为：

S=vηt

从上式可知，如果我们获取知识的速率一定，所花的时间越多，学习的效率越高，那么，所获得的知识也就越多。

事实上，学习的时间t与学习的效率η，是呈负相关的。我们不要一味地强调延长学习时间，而忽视学习的效率。如果你在学习上花的时间过度的多，而你的学习效率太低，那么，你所获得的知识还是接近于零！况且，你夜晚学习得太晚，第二天上课你就没有充沛的精力了，学习的效果反而更差！

综上所述，我认为：

1、无论学习如何紧张，功课如何繁重，下课了，我们都应该走出教室，参与室外活动；

2、晚上在家里学习，不要学习得太晚，一定要保证第二天有充沛的精力上课！