实用的运动作文400字经典5篇

在平时的学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家整理的运动作文400字5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

运动作文400字 篇1

“加油！加油！各班的啦啦队在尽情呐喊着。这是我们学校冬季运动会短绳比赛的现场，运动员们正在飞快摇过的绳圈中跳跃着。

你看呀，站在一号到5号的就是我们班的运动员，1号熊宇轩沉着冷静，绳子摇得飞快，而他脚步弹起那么轻盈，让人感觉是机器人在跳，一个死绳、断绳都没有，太棒了！5号看起来有点紧张，满脸通红，但是手脚动作一致，跳得也很流畅。2、3、4号跳得也很投入，虽然偶尔会有断绳，但是他们能在最短的'时间内接上。在一片喝彩声中，各班短绳运动员退场。

接下来是长绳比赛，我是我们班长绳队的摇绳员。我和伙伴们都脱下外套，迅速站在指定的场地，按事先排好的队形试跳起来。随着体育老师一声令下，正式比赛开始了。我和另一位摇绳员都双手一前一后握着绳，两腿一前一后弓步打开，身子前倾再前倾，尽量把绳子送到每个跳过的人脚下。虽然我的双手已经麻木了，但也顾不得那么多了，我拼命摇动着手中的绳子。281、282、283……裁判在一旁大声数着，又一声哨响，比赛结束了，我们超常发挥，289个，一个断绳都没有。耶！我们一个个击掌庆贺走下场地。

双飞跳、踢毽子、单踢、盘踢一个项目接着一个项目，运动员换了一批又一批。你瞧，比赛依然在进行着，我们学校的操场沉浸在一片沸腾之中。

运动作文400字 篇2

在秋高气爽的星期六，我们兴高采烈来到白鹤公园。白鹤公园景色迷人，当秋风吹拂时树叶变化万千，形状各异。有的树叶里面绿、外面黄；有的全是黄色；还有的是红色的'。今天，这里成了小学生的海洋，我们在这里举行一年一度的金秋运动会。

第一个项目是踩气球比赛。老师首先发给我们每个人两个气球，让每个小朋友把气球吹大，用线绳系紧，再把气球绑在小腿上。只听一声哨响，游戏开始了。我和小朋友们互相追逐着，我使劲地追着其他小朋友，同时又要防备被其他小朋友踩爆我的气球。不一会儿，到处响起“啪、啪、啪”的声音，小朋友们的气球一个，接着一个爆了。我踩爆了几个气球，想不到我的两个气球也被别的小朋友踩爆了，所以我被淘汰了。总决赛开始了，我没有参加，下次我一定努力，争取参加决赛拿名次。第二个项目是四人五腿。先要找伙伴组成四人一组，你的腿要和另一人的腿绑在一起，掌握好技巧，大家一起最快到达终点。我们小组规定先出左脚，再出右脚。淘汰赛开始了，我们同心协力往前走。各组都想赢得比赛，于是大家都拼命地跑呀跑。由于配合不好，结果我们摔了一大跤，最终有两组胜出。

最有趣的游戏是拔河了。由于我们年龄太小，所以请外援--家长。其他小朋友和家长都在为我们呐喊助威，“加油！加油！”，前两场我们一胜一负，但是对方太厉害了，我们费了九牛二虎之力还是输了。这次金秋运动会不仅锻炼了身体，而且增强了我们团队意识，让我们懂得人多力量大的道理。

运动作文400字 篇3

今天阳光明媚，正好是我们的运动会，每个小运动员都在摩拳擦掌，跃跃欲试。

第一场比赛开始了，只听见嘟的一声，运动员飞出起跑线，大家你追我赶。我们的啦啦队都在给运动员们加油鼓劲，有的同学把手放在嘴边大声喊道“加油！加油！绿队加油！”有的`同学挥舞着小手掌给绿队加油，还有的同学紧握双手，头上流着汗水喊着：“加油啊，绿队，再加把劲！”跑步比赛结束了，我的心很紧张，我们到底是多少名？成绩出来了，第一名是绿队！我们都特别开心。

终于到我的项目了——最长的绳子，这时候我开始有点紧张了，虽然劈叉是我的长项，但是我已经好久没有劈叉了。快到我了，我已经紧张的头上冒出了汗，轮到我了，虽然我紧张的手心也是汗，可是我也只好跑了出去，我一下劈了下去，劈下去的时候，我的心也已经紧张到了极限，没想到和以往一样，我发挥的很好，我紧张的心情一下子平静了。我希望我的努力不要白白的浪费，成绩公布，第一名，绿队！我已经开心到了极点。

这次比赛让我很难忘，因为这一次我们拿下了冠军，冠军是我们用自己的付出得来的。小草小草茁壮成长，北大少年勇往直前。

运动作文400字 篇4

我有两项比赛，跳高和铅球，跳高比赛一大早就开始了。

早上九点半，我来到了跳高场地，准备跳高比赛。我来到赛场，看了看四周，我的对手么看到了，个个都是实力强悍的高手，我有些担心。过了一会，比赛开始了，他们一个个都轻松地跨过了杆子，这让我很有压力。快到我了，我告诉自己“要冷静，不能慌张”，过了一会，该我跳了，我冲了过去，在跑到杆子前时，我奋力一跃，过去了，此时周围都在为我喝彩。

虽然最后跳高的成绩不是太好，但是下午的铅球才是我的强项。

下午两点，我来到铅球场地，前来参加的人和往常一样多，足足有几十个。但是面对这么多对手，我的`心情可没有早上那么紧张，反而十分轻松，老师清点人数，我在第三个，正好，可以让我早一些展示我的能力，给他们一个下马威。我拿起铅球，放在脖子边上，转过身，然后猛的转身，奋力一推，铅球就远远的飞了出去，这么远的成绩让其他对手望而生畏，直到最后也没有人能超越我，我不负众望地拿到了第一名。

虽然现在运动会已经结束了，但是，运动会给我们带来的动力，那种冲劲，还会继续伴随着我们，我们还会更好。

运动作文400字 篇5

“生命在于运动”这句话说的一点也不假，它既能促进生长发育，又能增强体质，使之拥有一个健康的体魄。但为什么还会有那么多朋友不喜欢运动呢?问题就在这里，所以，我们要尽早地提倡做些适量的运动。

运动——非但没有害处，甚至还可以强身键体，使那些爱漂亮的人不用为肥胖所苦恼，再说，肥胖对自己的生长发育和健康都有着一定的影响，又容易生脂肪肝。也就是说，在现实生活中，我们周围还普遍存在着不良的生活习惯和不正确的'健康观念，我就是一个很好的例子：平时我经常不锻炼身体，跑步时，嘴也会情不自禁张开，大喘气，没多久便会因为气不够而被迫停下来;而如果经常运动的人，跑步时肯定会用鼻子呼吸，尽管呼吸会不断加快，但不会像我那样大喘气。运动可使呼吸深度增加，呼吸肌发达，肺活量增大，促进新陈代谢，使之更具活力。

小萱萱有首歌很切实际，叫《健康歌》，它时刻提醒着你要经常做运动，不仅可以增加生长激素的分泌，而且还可以促进体格发育。运动不仅对青少年朋友，还对中老年朋友有益无害的。参加各种不同的运动项目，可以让身体在各方面得到发展。

朋友们，你们是不是已经按捺不住了，是否觉得运动对每个不同年龄段的朋友来说都是受益匪浅的，只要你相信“生命在于运动”这句话会成为“历史文物”。在这里我提个建议：最好在下午的4点到6点这段时间内效果是最佳的。相信我，那就赶快行动吧!